Sanfte-Pilates-bungen-Pilates-CD-mit-Anleitung-Pilatesbungen-fr-jeden-Tag-fr-Anfnger-Fortgeschrittene-Schwangere-Frauen-Mnner-oder-Kinder : Diverses

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Kategorie: Diverses
Preis: 13,49 EUR*
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Marke: VERLAG THOMAS RETTENMAIER
EAN: 4280000149466
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Zum Angebot Übungsanleitungen für die Pilates Basisübungen. Für das tägliche Training der Grundlagen und Prinzipien, die idealerweise bereits in einem Kurs erlernt wurden. 1. Einleitung, Entspannung und Atemübung - 6:36 min 2. Koordination Beckenboden ...